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Clases de Yoga33


Yoga33 para encarnar la mente
Clase de Yoga33 de 55 minutos, para detener la mente y asentarte en tu corazón.
Marta Millán Marta Millán
Yoga33 con pared
Clase de Yoga33 de 1 hora con ejercicios en pared, para el buen alineamiento de hombros, espalda y piernas.
Marta Millán Marta Millán
Yoga33 para aprender a fluir en tu vida.
Clase de Yoga33 de 55min para aprender a fluir en tu día a día y enfrentar los problemas diarios.
Marta Millán Marta Millán
Yoga33 Clásicos del Yoga
Clase de Yoga33 de 44min con las asanas clásicas de Yoga
Marta Millán Marta Millán
Yoga33 serie Rishikesh
Clase de Yoga33 de 46 min. para estirar la parte posterior de las piernas, fortalecer el abdomen y el corazón.
Marta Millán Marta Millán
Yoga33 para fortalecer los brazos
Clase de Yoga33 de 22min para fortalecer los brazos.
Marta Millán Marta Millán
Yoga33 para el sedentarismo.
Clase de Yoga33 para personas que pasan una gran parte del día sentadas y tienen hábitos sedentarios.
Marta Millán Marta Millán
Yoga33 Rutina aeróbica + Sat Kriya
Clase de Yoga33 de 40 min. para ganar tono en las piernas, rodillas,tobillos y flexibilizar el triangulo inferior. Incluye Sat Kriya.
Marta Millán Marta Millán
Yoga33 para la Cifosis - Joroba
Clase de Yoga33 enfocada en la espalda y la Cifosis.
Marta Millán Marta Millán
Yoga 33 para Mercurio Retrógrado - Tiroides - 5º charka- Garganta
Clase de Yoga33 de 45min, para liberar la garganta e indicada también para los tránsitos de Mercurio retrógrado.
Marta Millán Marta Millán
Yoga 33 Posturas de pie
Clase de Yoga33 Posturas de Pie "Trikonasanas"
Marta Millán Marta Millán
Yoga33 para la lordosis lumbar. 35min
Clase de Yoga33 indicada para la lordosis lumbar, perteneciente al "Kit espalda"
Marta Millán Marta Millán
Yoga33 Comunicación y Equilibrio 25min
Clase de Yoga33 de 25min para reforzar y crear el equilibrio interior.
Marta Millán Marta Millán
Yoga33 para la escoliosis
Clase de Yoga33, enfocada en la espalda y la escoliosis.
Marta Millán Marta Millán
Yoga para despertar por la mañana. 20min
Clase de Yoga33 de 20 minutos de duración para realizar al despertar por las mañanas.
Marta Millán Marta Millán
Yoga 33 para perdonar y superar situaciones difíciles.
Clase de 1h de Yoga33, para ayudar a solventar y perdonar situaciones difíciles de tu vida.
Marta Millán Marta Millán
Yoga33 para aliviar el dolor de cabeza.
Clase de 1h de Yoga33, para aliviar el dolor de cabeza y sus derivados, como migrañas, jaquecas y mareos.
Marta Millán Marta Millán
Yoga para los Lunes.
Clase de Yoga33 teórica y práctica, para practicar los Lunes trabajando con las energías que rigen ese día.
Marta Millán Marta Millán
Yoga para los Martes.
Clase de Yoga33 teórica y práctica, para practicar los Martes trabajando con las energías que rigen ese día.
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Yoga para los Miércoles
Clase de Yoga33 teórica y práctica, para practicar los Miércoles trabajando con las energías que rigen ese día.
Marta Millán Marta Millán
Yoga para los Jueves.
Clase de Yoga33 teórica y práctica, para practicar los Jueves trabajando con las energías que rigen ese día.
Marta Millán Marta Millán
Yoga para los Viernes
Clase de Yoga33 teórica y práctica, para practicar los Viernes trabajando con las energías que rigen ese día.
Marta Millán Marta Millán
Yoga para lo Sábados
Clase de Yoga teórica y práctica, para practicar los Sábados trabajando con las energías que rigen ese día.
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