Calor en la columna y 1º chakra al practicar Kundalini Yoga.

Calor en la columna y 1º chakra al practicar Kundalini Yoga

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¿Porqué sentimos calor en la columna y 1er chakra al practicar Kundalini Yoga?

En este vídeo voy a aclararte una de las dudas principales cuando practicamos Kundalini yoga, ¿a qué es debido ese calor en la base del tronco?.

Todo es debido a la activación energética que generamos durante la serie, el despertar de la energía kundalini y aplicar moolbandh constantemente.

Te explico detalladamente en el vídeo.

Qué lo disfrutes!


Tu profesora


Marta Millán
Marta Millán

Voy a acompañarte en cada clase y cada ejercicio para que puedas realizar tus prácticas de una manera sencilla y cercana.

Si sigues las instrucciones podrás notar como cada clase es un nuevo paso en tu vida, un espacio lleno de sentimientos y sensaciones que te acompañarán ayudándote el resto de tu día.

Deseo que disfrutes mucho, SAT NAM.


Preguntas frecuentes


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