Diferencias entre Prana y Apana.

Video explicativo sobre las diferencias principales entre estos dos terminos yóguicos.

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Diferencias entre Pranaya y Apana


Hace tiempo que quería grabar este video para hacerte llegar claramente las diferencia entre prana y apana para que aprendas uno de los principio básicos más importantes en la práctica de yoga y en realidad un concepto importante en la vida diaria, pues sin prana no hay apana y sin apana no hay prana de nuevo.


El equilibrio entre Prana y Apana se da cuando la energía de ambos procesos crea una circulación fluida.


Te explico más detalladamente en el vídeo.

Qué lo disfrutes!


Tu profesora


Marta Millán
Marta Millán

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