Enlveme9sresfydpd0co

Meditación de Kundalini Yoga para derretir la negatividad.

Meditación de Kundalini Yoga de 3min o 5min para derretir la negatividad.

Contenido


  Contenido.
Disponible en dias
dias después de inscribirse

Accede ahora a esta clase y a todas las demás.


Meditación para derretir la negatividad.

Esta meditación derrite la negatividad, los enemigos y las vibraciones negativas.

Yogi Bhajan decía: Es una meditación tan poderosa que puedes perseguir un demonio y transformarlo en alumno.

Las axilas son la tubería de escape del cerebro. Es por eso que el sudor en las axilas es muy diferente al sudor del resto del cuerpo. Si las axilas no sudan podrá darte dolores de cabeza.

Si no te gusta el olor Y.B recomendaba usar un poco de aceite de madera de sándalo en tus axilas. Decía: olerás bien y a su ves mantendrás tu cerebro fresco.

Este mantra lleva tu energía al chakra sahasrara, el loto de los mil pétalos, el chakra de la cabeza. Esto quiere decir "el verdadero Dios ha bajado como el verdadero ayudante, para elevar tu verdad".

Los 3 golpes del "Har" representan el padre, el hijo y el espíritu santo, o los tres aspectos de Dios Brahma, Vishnu y Mahesh.

Este mantra te expande de manera que el universo se abrirá para ti. Es un simple acuerdo.

Mudra: Extiende indice y corazón juntos hacia arriba y recoge con el pulgar el meñique y anular.

Mantra: Ap sahae hoa, sache da sacha dhoa, Har Har Har.

El Har golpea la lengua contra el paladar y empuja el ombligo hacia dentro con firmeza en cada repetición. Esto presurizará a la kundalini y te sacudirá desde la base del cuerpo.

Ojos: pueden mirar al entrecejo o a la punta de la nariz. Si decides mirar la punta e tu nariz el punto del tercer ojo se hará pesado como el plomo y el tercer ojo se abrirá.

Tiempo: 3 y 5 min. 30 segundos. Se hizo por 27 minutos.

Qué la disfrutes!


Tu profesora


Marta Millán
Marta Millán

Voy a acompañarte en cada clase y cada ejercicio para que puedas realizar tus prácticas de una manera sencilla y cercana.

Si sigues las instrucciones podrás notar como cada clase es un nuevo paso en tu vida, un espacio lleno de sentimientos y sensaciones que te acompañarán ayudándote el resto de tu día.

Deseo que disfrutes mucho, SAT NAM.


Preguntas frecuentes


¿Cómo puedes acceder a esta clase?
Para acceder a esta clase y a todas las demás clases y meditaciones de la escuela, puedes hacerte alumno oficial
¿Cuantas veces puedo realizar la clase?
Puedes realizar esta y el resto de clases y meditaciones de la escuela tantas veces como quieras sin limites, mientras continúes dado de alta como alumno oficial.
¿Cómo puedo hacerme alumno oficial de la escuela?
Puedes acceder a la pestaña precios del menú o hacer click en los botones que aparecen en esta página, para informarte sobre los precios y ventajas de ser alumno oficial de la escuela.

Accede ahora a esta clase y a todas las demás.